负面新闻的不断循环加上大流行的现实对我们的集体心理健康造成了影响。尽管疫苗终于开始分发，但在我们完全意识到冠状病毒对我们社会的影响之前，我们还有很长的路要走。COVID-19 造成的压力也渗入了我们的职业生活。心理健康一直是商界长期存在的话题，但最近得到了越来越多的关注。抑郁和焦虑等问题正在上升，但雇主解决团队心理健康问题的意愿却未必跟上。根据 Clever 发表的一项新研究，87% 的美国员工表示他们的工作影响了他们的心理健康，41% 的人感到筋疲力尽，但只有 17% 的人表示他们的公司实际上优先考虑心理健康。然而，考虑到一般的工作场所压力使美国企业每年损失约 3000 亿美元，心理健康应该是雇主的优先事项。大流行肯定加剧了这些问题，但雇主可以努力创造一个包容和包容的工作环境。从提供灵活的工作时间到改变您的政策，本文将介绍企业主和管理者如何培养积极的心理健康文化。提供灵活性 远程工作不仅改变了我们的工作地点，也改变了我们的工作方式。员工不会像在普通办公室那样从上午 9 点到下午 5 点坐在办公桌前。在会议和家庭作业之间，他们照顾孩子、跑腿、准备午餐和做其他家务。有些人可能会提前注册或推迟工作，因为他们的生活节奏发生了变化。所有这一切都是意料之中
的，因为工作生活和个人生活现在变得模糊不清。了解这些变化可以帮助您与团队建立更好的关系，甚至可以提高生产力。随着企业开始重新营业，人们将不得不习惯再次重新调整他们的日程安排，因此还要提供前进的灵活性。鼓励员工利用他们的 PTO 天 在家工作模糊了职业和个人生活之间的界限，大流行在很大程度上中断了旅行和郊游。结果，许多人被阻止 传真列表 使用他们的 PTO 天。根据 Clever 的研究，尽管有证据表明人们迫切希望休假，但 2020 年只有 14% 的员工使用了所有假期。鼓励您的员工实际使用他们的 PTO 天——即使只是观看 Netflix 或跑腿——可以让他们放心，他们的工作是安全和富有同情心的。只需一两天的时间来断开连接并为精神充电可以为某人的情绪和生产力带来奇迹。交流心理健康资源 许多公司都有员工援助计划 (EAP)、心理保健、健康计划或这些计划的组合。然而，由于无知或害怕被污名化，员工并不总是使用这些资源。公开交流您提供的心理健康计划，以使其使用正常化。您还可以调查您的员工，了解他们喜欢哪些资源，不使用哪些资源，以及他们不知道您拥有哪些资源。培养积极向上的企业文化 公司经常声称拥有“积极的文化”，但他们的员工可能会说不同。对您的员工及其行为进行诚实的评估，看看您的团队是
否真正富有同情心。负面工作环境的一些指标包括：经理和员工在下班后或午休时间不断工作员工和经理之间的流言蜚语 经理和直接下属之间缺乏沟通和理解 降低生产力水平 与您的公司价值观不符（或根本没有公司价值观）的行为高周转率 幸运的是，只要付出一点努力和同理心，所有这些事情都可以得到改善。对你的痛点持开放态度，接受关于如何解决它们的建议，并实施促进积极性的措施。问你的同事 您最后一次询问同事的真实感受和想法是什么时候？有意与您的直接下属联系并倾听有需要的人将在您的团队中建立信任。这些个人录音不应与工作相关，也不应被用来公然干涉员工的生活。它们应该被设计为富有同情心的交流，你可以真正倾听你的同事，反之亦然。更改您的审核流程 绩效评估应被视为学习和建设性反馈的机会，而不是压力体验。仅根据严格的目标或数字排名来衡量个人的评论可能会引起焦虑。除了对他们的表现提供反馈外，还要确保承认员工的情商和需求。您提供反馈的方式也可能对员工的心理健康产生影响。最后，评论应该是双向的。确保您的直接下属乐于与同事、经理和整个公司分享他们的经验。这可以就如何改善团队的整体心理健康得出更好的结论。重新评估你如何衡量成功 尽管公司通常以盈利能力来衡